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2022
08-08

蜂蜜水的作用与功效

你看,高级白领的办公桌,农村小山庄的储物柜,总能见到一罐小小的蜂蜜,这可谓居家必备的养生良品。

蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。

用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。

改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。

用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

它主要用作营养滋补品,药用和加工蜜饯食品,并用于酒的酿造。

用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

让兴奋的神经安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。

用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

保护狂野的心蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。

假如你觉得不安的话,不妨吃一点蜂蜜。

蜂蜜应用玻璃器皿盛装。

消除雀斑的面膜:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。

研究发现蜂蜜中富含的抗氧化物质能有效清除体内过多的自由基,而自由基是机体衰老的主要元凶,另外蜂蜜水含有的营养成分能增强身体对疾病的抵抗力而使人少生病。

用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。

蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。

每天饭后在凉开水中加入适量的蜂蜜和柠檬汁,对治疗感冒、咽喉炎也有着很好的效果。

蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。

消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。

**清肺止咳**蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。

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蜂蜜水能够促进肝脏的新陈代谢,为其提供能量,还能够促进肝脏组织的修复功能和再生能力。

治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。

以上内容就是关于蜂蜜水的功效与作用有哪些的介绍了。

对于一些体质虚弱的人来说,特别适合喝蜂蜜水,因为多喝蜂蜜水能够有效的提高身体的抵抗力,对抗病菌的能力。

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作者:admin
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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