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2022
09-11

女性经期可以泡菊花茶喝吗

**3、枸杞红枣茶**枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。

据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、_高血压_等均有一定效用。

很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。

菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效。

如果女性比较喜欢喝茶,月经期间可以选择一些调经的茶,例如枸杞红枣茶、金盏花茶、玫瑰茶等都可以,这些茶都具有调节内分泌的功能,比较适合经期喝。

另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,有效解除经期综合症。

脾胃虚弱者菊花茶性寒,脾胃虚弱者消化功能比较弱,如果这类人群喝菊花茶容易刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等胃肠道的症状。

因此那些过敏体质的人喝菊花茶不仅没有功效反而会有副作用,对自己的健康不利。

但是有过敏体质、体质虚寒、脾胃虚弱以及伤寒感冒的人不宜饮用菊花茶。

经期能喝菊花茶吗?菊花茶的作用菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。

决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有_便秘_的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。

在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

但是有过敏体质、体质虚寒、脾胃虚弱以及伤寒感冒的人不宜饮用菊花茶。

把红枣撕开放进杯子,放进适量枸杞,开水冲泡趁热饮用即可。

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作者:admin
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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