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2022
09-07

当归羊肉汤的做法,你知道吗?

羊肉汤的几种做法一说起冬令进补,羊肉肯定是主角。

做法:将羊肉洗净后切块,然后放入沸水中焯烫一下,撇去浮沫,然后捞出备用;生姜洗净后去皮切块,红枣洗净去核,当归、桂圆肉、枸杞用水洗净后备用;上述所有的食材处理好后放入炖锅中,然后加入适量清水,用大火煮开后转小火煮至羊肉烂熟后,加入适量食盐调味即可。

羊肉性温,吃时最好配些凉性、平性的蔬菜,如萝卜、丝瓜、冬瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇等。

羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经。

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5.加入适量红枣。

**精彩推荐:当归苦参丸治疗痤疮有效吗效果还不错**快速咨询专家,60秒内回复,微信关注(长按红色字体复制):rxys99,当归羊肉汤的做法中国有句老话药补不如食补,按照中国人的习惯,秋冬可是为身体进补的大好时节。

羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量2、羊排洗干净,切成块。

当归羊肉汤的做法1\\.羊肉切块后,用一锅滚水汆烫去血水,捞出洗净沥干。

做法二:1、姜去皮切丝备用。

补血温经:羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等,可以多吃羊肉汤,滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄4、滋补养胃:羊肉可保护胃壁,帮助消化。

孕妇能否喝当归羊肉汤很多准妈妈都有疑问,孕妇是否可以喝当归羊肉汤吗?答案是不可以。

但当归和羊肉都是比较补的哦,所以夏天吃的话也是可以的,但不能吃多,否则可能会上火。

放入当归、适量清水、姜片、葱段。

秋冬季节的话,每周喝一次就差不多了,如果是夏天,偶尔喝一次咯,不能过补哦。

功效:此汤具有益气补血、温中祛寒的作用,适合阳虚、血虚体质者食用。

以下为大家介绍几种常见的当归的服用方法:当归肉桂酒:当归30g,熟地黄50g,红花15g,肉桂6g,甜酒1000g.用甜酒浸泡各药1~2周以上即成.当归补血活血,调经止痛,熟地黄滋补阴血,红花,肉桂活血通经,用甜酒可行血脉.用于血虚,或有瘀滞的经闭,_月经不调_当归补血汤:当归10g,黄芪60g.煎水饮.亦可将用量增加,煎成膏滋食.源于《内外伤辨惑论》.本方重用黄芪,次为当归,意在补气而益血.用于失血后气血耗伤,或气虚血亏,体倦乏力,头昏.归芪鸽肉汤:当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。

吃羊肉后进食西瓜容易伤元气,因为羊肉性温,而西瓜性寒,同食会伤脾胃。

可为人体提供足够的营养。

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作者:admin
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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